Yoga Massagem Ayurvédica Método Kusum Modak
A Ayurveda é uma medicina milenar que significa a Ciência da Vida. É originaria da Índia e possivelmente a mais antiga ciência de cura que existe.
A Yoga-Massagem é uma técnica criada pela indiana Kusum Modak, aliando a sabedoria da tradicional massagem ayurvédica com a milenar filosofia do Yoga do mestre Iyengar, resultando em um maravilhoso e sagrado trabalho.
A técnica consiste em uma massagem vigorosa com toques profundos realizados com aplicação de óleos vegetais e pó medicinal ayurvédico, que aquece a musculatura e prepara o corpo para receber alongamentos e manobras do yoga.
É uma ferramenta essencialmente terapêutica. Uma verdadeira arte de harmonização, reequilíbrio e manutenção da saúde física e emocional.
Proporciona a liberação das tensões musculares crônicas, reorganizando e integrando toda a estrutura do corpo.
Principais benefícios:
- Alivia tensões e dores no corpo, tais como: dores nas costas, pescoço e ombros.
- Previne e combate o estresse e suas principais manifestações: insônia, desânimo, ansiedade, insegurança, depressão.
- Elimina Toxinas e melhora a circulação
- Restabelece energia vital e favorece a respiração.
- Amplia os movimentos e realinha a postura.
- Proporciona Relaxamento e silêncio mental.
- Remove os bloqueios emocionais e condicionamentos, produzindo mudanças de comportamento.
- O corpo rejuvenesce, possibilitando a pessoa viver de maneira mais integrada, saudável e harmônica.
- Cada sessão tem a duração aproximada de 01 hora e 15 min.
- No término da sessão, a pessoa vivencia um profundo relaxamento e estado de silêncio e paz interior.
